작은 실천이 큰 결과를 낳는다!

우리네 삶은 수많은 과제를 풀어나가는 과정 속에 놓여있다. 문제는 한정된 시간과 자원 속에서 최상의 결과를 만들어내야 한다는 것이다. 이 때문일까? 대부분의 사람들에게 ‘끝장을 보자’는 뚝심을 더 이상 찾아보기 힘들다. 더 나은 결과가 분명히 있는데도 말이다.

학문과 실무의 ‘중간계’ 지식인이자 SERI CEO 대표 강사인 신병철은 ‘더 좋은 해답은 반드시 있다’를 통해 고지를 눈앞에 두고도 답을 몰라 헤매다 늘 차선과 타협하고 마는 이 땅의 모든 적당주의자들과 대충주의자들에게 일침을 가한다. 동시에 더 나은 해답을 찾는 지혜로운 방법을 구체적 사례를 통해 속 시원히 알려준다.

신병철 강사는 목표를 성취하고 성과를 내는 동력은 ‘생각하는 것’에서 끝나는 것이 아니라, ‘의도가 담긴 행동’이라고 말한다.

그 대표적인 사례가 하버드대학 엘렌 랭거 교수의 ‘시계 거꾸로 돌리기 연구’이다. 이 연구는 70대 후반의 노인들을 모집해 20년 전 시대를 재현한 마을에서 살게 한 뒤 생각이 행동과 신체 변화에 미치는 영향을 관찰했다.

1주일간의 실험이 끝난 뒤 이들의 신체 변화를 측정하고 놀라운 사실을 발견한다. 20년 전처럼 ‘행동’한 사람들은 체력, 시력, 청력 등이 실제로 젊어졌고, 그저 ‘추억’(생각)만 한 사람들의 몸은 아무런 변화가 없었다.

한편, 이 책은 그 사람들을 어떻게 자극해야 내가 원하는 대로 움직이게 할 수 있는 효과적인 방법에 대해서도 조언해준다.

다른 사람의 마음을 움직이고, 행동을 변화시키고, 그래서 결국 당신이 원하는 결과를 얻고 싶다면 사소하지만 적중률 높은 작은 시도를 우선 실천하라.

‘더 나은 해답은 반드시 있다’는 믿음으로!